Alkohol bagi banyak orang Rusia sama seperti pendamping Tahun Baru yang sangat diperlukan sebagai Snow Maiden untuk Santa Claus. Minum membuat perbualan lebih mudah, membuang air kecil lebih kerap, dan pada waktu pagi dianggap betapa baiknya sehari sebelumnya.
Agar percutian Tahun Baru anda tidak mengiringi rintihan kerana sakit kepala dan kesihatan umum, kami memberikan 10 rumah dan ubat paling berkesan untuk mabuk badan.
Penting: Setiap ubat berikut mempunyai kontraindikasi, mulai dari intoleransi individu ketika datang ke ubat rumah, dan berakhir dengan kesan sampingan dan kontraindikasi kesihatan ketika berkaitan dengan ubat-ubatan.
Baca dengan teliti arahan untuk ubat mabuk kegemaran anda sebelum anda membelinya!
Ubat rumah yang paling berkesan untuk mabuk badan
5. Pisang
Pisang menyampaikan kalium ke badan - elektrolit yang kita hilang ketika kita berpeluh atau menulis. Minum alkohol mengganggu keseimbangan elektrolit dalam badan, dan mengurangkan kadar kalium.
Pisang juga mengandungi vitamin C dan B6, yang membantu meneutralkan radikal bebas yang memberi kesan negatif pada hati setelah minum alkohol.
Terdapat resipi rumah anti-mabuk: campurkan 2 pisang, 2 sudu madu dan segelas susu dalam pengisar. Minum dengan meneguk kecil. Madu adalah sumber glukosa, susu adalah penyerap yang baik, dan mengapa anda memerlukan pisang, anda sudah tahu.
4. Sup Ayam
Mangkuk sup panas selepas malam ribut mungkin merupakan penyelesaian yang tepat untuk semua masalah mabuk anda.
Kaldu ayam kaya dengan natrium, yang bersama dengan kalium dan klorin, adalah elektrolit utama dalam badan. Ia juga mengandungi kalium, vitamin B2, vitamin B6 dan banyak bahan bermanfaat lain.
3. Air mineral tanpa gas
Dengan mabuk badan, tubuh anda memerlukan dua perkara utama: memulihkan keseimbangan asid-asas dan menghilangkan dehidrasi.
Dan dengan itu dan dengan air mineral beralkali, misalnya, Borjomi, akan mengatasi dengan sempurna. Sebelum minum, lepaskan gas dari itu, agar tidak merengsakan mukosa gastrik (dia sudah mendapat banyak alkohol) dengan sebahagian karbon dioksida.
Satu lagi resipi popular untuk mabuk: segelas air mineral di mana jus 1 lemon ditambah - sumber vitamin C. semula jadi. Ubat sederhana ini sangat membantu menghilangkan dahaga dan mengurangkan intensiti gejala keracunan. Walaupun menambah lemon mungkin bukan penyelesaian terbaik jika anda mengalami gastritis atau masalah lain pada saluran gastrousus.
2. Bersenam
Dan item pemilihan ubat yang berkesan untuk mabuk ini boleh menimbulkan kemarahan di kalangan pembaca. Bersenam ketika kepala anda sakit, merasa sakit, dan sepertinya anda sedang mati? Ya, pada pandangan pertama, senaman dan mabuk tidak dapat berjalan seiring. Tetapi adakah anda mendengar ungkapan "menarik perhatian"?
Joging atau pemanasan lain di udara segar akan membantu meningkatkan aliran darah dan "membersihkan" kepala anda. Endorfin yang dihasilkan semasa bersenam akan membuat anda berasa lebih baik. Dan toksin akan keluar dari anda. Anda tidak boleh berlari, sekurang-kurangnya berjalan pantas, bergerak - ini adalah satu-satunya cara untuk cepat menghilangkan rasa sakit umum dari mabuk.
1. Acar timun atau kubis
Murah dan mungkin ubat yang paling berkesan dan terbukti untuk mabuk. Dan semua kerana cecair ini adalah sumber garam dan elektrolit terlarut, zat yang mengatur pergerakan molekul air dalam sel, mempengaruhi pembekuan darah dan melakukan banyak fungsi penting lainnya.
Segelas kubis atau acar timun (tetapi bukan pengasam di mana terdapat cuka) pada dasarnya adalah langkah pertama untuk menormalkan metabolisme garam air di dalam badan. Dan garam kubis juga mengandungi asid succinic, yang diperlukan untuk proses normal pernafasan sel. Mengapa penting dengan mabuk? Kerana sel-sel otak dan tisu badan yang lain setelah mabuk mengalami kebuluran oksigen.
Setelah minum 1-2 gelas air garam, seseorang sudah dapat memulakan penghidratan badan sepenuhnya - minum air atau minuman buah.
Ubat dan makanan tambahan terbaik untuk mabuk badan
5. Alka-Seltzer
Harga - dari 372 rubel
Salah satu ubat mabuk yang paling popular mengandungi asid sitrik dan asetilsalisilat, serta natrium bikarbonat.
Yang pertama bertanggungjawab untuk memastikan ubat diserap oleh badan secepat mungkin.
Asid asetilsalisilat adalah sahabat baik orang yang menderita mabuk, kerana ia akan dengan cepat melegakan sakit kepala dan sakit otot serta melegakan panas.
Dan natrium karbonat seterusnya meneutralkan asid hidroklorik di dalam perut.
4. Limontar
Harga - dari 99 rubel
Pil murah ini mengandungi asid succinic. Ini adalah pengatur metabolisme tenaga, dan mempunyai kesan kompleks pada tubuh. Termasuk:
- antioksidan;
- meningkatkan fungsi antitoksik hati;
- melindungi sel dari hipoksia;
- meningkatkan rembesan jus gastrik dan meningkatkan selera makan;
- menyumbang kepada penyingkiran xenobiotik dari badan dengan cepat - sebatian kimia yang asing ke badan.
Dan ini jauh dari sifat khasiat asid succinic. Anda boleh menggunakan alat ini bukan hanya untuk rawatan mabuk, tetapi juga untuk pencegahannya. Untuk tujuan ini, anda perlu mengambil 1 tablet Limontara 20-60 minit sebelum minum alkohol.
3. Aspirin
Harga - dari 80 rubel
Penyakit mabuk termudah untuk sakit kepala. Bahan aktif utamanya - asid acetylsalicylic - juga menipiskan darah, mencegah pembekuan darah di saluran, melegakan demam dan mempunyai kesan anti-radang.
Ingatlah bahawa anda mesti minum aspirin dengan air, dan dalam mana-mana - bir atau minuman beralkohol lain.
2. Minum MATI
Harga - dari 126 rubel
Pengilang menambah beberapa komponen berguna untuk makanan tambahan ini:
- asid succinic;
- asid sitrik;
- ekstrak halia;
- ekstrak licorice;
- ekstrak ginseng;
- ekstrak guarana;
- ekstrak jodoh;
- ekstrak eleutherococcus.
DrinkOFF melegakan gejala mabuk seperti loya, pening, gemetar di badan, keletihan dan kehilangan koordinasi. Tetapi yang terbaik adalah mengambil ubat ini dengan segera setelah mereka merasakan bahawa mereka telah melebihi dos alkohol mereka, maka peningkatannya sangat cepat (menurut ulasan - setelah 10-15 minit).
Anda juga boleh mengambil kapsul sebelum tidur, maka mabuk pada waktu pagi mungkin tidak sama sekali.
1. Medikronal
Harga - dari 2700 rubel
Ulasan mengenai alat ini sangat bagus sehingga menimbulkan rasa tidak percaya. Maksud saya, Medichronal nampaknya bertindak terlalu cekap untuk menjadi kenyataan, bukan?
Nasib baik bagi mereka yang mengalami mabuk, ubat ini sangat membantu menghilangkan gejala mabuk yang tidak menyenangkan seperti sakit kepala, kurang selera makan dan perasaan lemah di seluruh badan dalam masa yang singkat. Ia mengandungi tiga bahan aktif:
- Glukosa monohidrat: membantu menghidrat badan dan mempunyai kesan penyahtoksin. Ini menghilangkan masalah penghidratan (dehidrasi) yang tidak mencukupi seperti keletihan dan sakit kepala, dan biasanya akan membuat anda berasa lebih baik.
- Glycine: asid amino dan neurotransmitter ini mengurangkan tekanan psychoemotional, menjadikan anda lebih santai dan meningkatkan prestasi mental.
- Natrium format (atau, jangka panjang - garam natrium asid formik): dalam industri makanan ia digunakan sebagai pengawet, memanjangkan jangka hayat produk.
Adakah Medichronal mempunyai tangkapan? Sudah tentu ada. Ini adalah harganya yang tinggi.
