Tubuh lelaki berfungsi dengan caranya sendiri, berdasarkan kecenderungan genetik terhadap daya tahan, peningkatan aktiviti fizikal. Tetapi walaupun dengan ini, realiti kehidupan moden boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan jika anda tidak menyokong tubuh dengan bahan berguna dari semasa ke semasa. Untuk tujuan ini, kompleks vitamin khas dibuat di mana kepekatan pelbagai bahan seimbang, berdasarkan keperluan harian. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan penarafan vitamin terbaik untuk lelaki 2019, kami akan menganalisis secara terperinci komposisi masing-masing.
Kriteria Pemilihan Kompleks Vitamin
Walaupun ubat-ubatan farmasi yang tidak berbahaya seperti vitamin tidak boleh dibeli dan diambil tanpa berfikir. Dengan kelebihan nutrien dalam tubuh manusia, serta kekurangannya, pelbagai patologi dapat berkembang dan kesejahteraan dapat bertambah buruk. Pastikan untuk mengambil kira ciri-ciri tubuh setiap lelaki:
- Umur. Sehingga 40 tahun, vitamin A, B, E, ZZ, C, zink, magnesium, zat besi dan yodium diperlukan. Selepas 40 - vitamin A, E, B9, C, zink, tembaga, kalsium dan selenium. Dan vitamin terbaik untuk lelaki selepas 50 adalah A, B12, C, E, dan juga memerlukan krom.
- Keamatan tekanan harian. Terdapat kompleks khas bagi mereka yang kerjanya dikaitkan dengan kerja keras fizikal.
- Kehadiran alahan dan penyakit kronik hati, ginjal, jantung, saluran darah.
- Bilangan faktor tekanan yang berpotensi.
- Musim. Ubat yang menyokong kesihatan disyorkan untuk diminum pada musim gugur dan musim bunga, dan juga jika terdapat manifestasi keletihan tubuh yang jelas.
- Kualiti diet.
10 vitamin terbaik untuk lelaki
Setiap orang mempunyai keperluan masing-masing untuk kualiti dan komposisi ubat. Oleh itu, kami memasukkan pelbagai kompleks dalam penilaian vitamin ini untuk lelaki yang dapat memenuhi keperluan anda dari segi harga dan kualiti.
10. Wellman Tricologic
Vitamin ini direka untuk mengatasi kebotakan. Hasil pertama dapat dilihat setelah seminggu permohonan - kerugiannya berhenti. Dan setelah menjalani kursus selama enam bulan, anda dapat melihat pertumbuhan rambut yang sengit. Gabungan zat juga menyumbang kepada penguatan keseluruhan badan.
Faedah:
- Ahli trikologi menandakan ubat ini dengan tanda tinggi.
- Dalam 1 pakej, jumlah kapsul penuh untuk 1 kursus, tidak perlu dibeli.
- Persembahan.
- Pencernaan yang baik, tiada kesan sampingan dari saluran gastrousus.
Kekurangan:
- Tidak semua orang mempunyai harga yang berpatutan.
- Kekurangan di farmasi.
9. Pemakanan Opti-Lelaki Optimum
Kompleks vitamin sukan "Optimum" direka untuk lelaki yang setiap hari menghadapi senaman fizikal yang hebat. Ubat ini mempengaruhi mekanisme pelindung tubuh, membantu membina otot.
Faedah:
- Bentuk pelepasan yang selesa.
- Asid amino dalam komposisi.
- Persembahan.
Kekurangan:
- Bukan harga terendah.
- Tidak selalu boleh didapati dengan cepat di farmasi.
8. Neuromultivitis
"Neuromultivit" - multivitamin yang baik untuk lelaki. Mereka termasuk bahan yang paling diperlukan yang bertujuan untuk memperbaiki sistem saraf pusat. Ditunjukkan untuk meningkatkan daya tahan tekanan.
Faedah:
- Semua komponen bertujuan untuk menormalkan aktiviti sistem saraf.
- Bentuk pelepasan yang selesa.
- Anda boleh membeli di mana-mana farmasi.
Kekurangan:
- Fokus pendedahan yang sempit.
- Kos yang tinggi.
7. Vitrum Prenatal Forte
Kompleks ini mempunyai semua bahan yang diperlukan untuk sistem pembiakan. Walaupun ubat ini mempunyai sejumlah kontraindikasi (trombophlebitis dan gout), Vitrum dianggap sebagai salah satu langkah pencegahan terbaik untuk penguatan keseluruhan badan lelaki.
Faedah:
- Anda boleh membeli tanpa preskripsi.
- Ketersediaan dan kelaziman.
- Komposisi komponen kaya dengan unsur unsur yang optimum.
Kekurangan:
- Kapsul bersaiz besar.
- Harga tinggi.
6. Huruf untuk lelaki
Sekiranya anda mencari vitamin mana yang lebih baik, supaya mereka mempunyai semua unsur surih yang diperlukan dan harganya tidak setinggi langit, "Alphabet" adalah pilihan yang baik. Vitamin, mineral, karotenoid, asid organik dan ekstrak eleutherococcus jauh dari keseluruhan senarai bahan berguna. Set terbahagi kepada tiga bahagian, masing-masing mesti diambil mengikut jadual - pada waktu pagi, petang dan petang.
Faedah:
- Pembungkusan yang selesa di mana kapsul tidak bersentuhan antara satu sama lain.
- Ukuran kapsul yang mudah ditelan.
- Kos yang berpatutan.
Kekurangan:
- Tidak semua orang mengetahui kesan kompleks pada diri mereka sendiri.
- Anda perlu mengambilnya tiga kali sehari, tanpa membingungkan jenis kapsul.
- Boleh menyebabkan mual.
- Ia mempunyai sejumlah kontraindikasi, tidak sesuai untuk penghidap alergi.
5. Mans Formula Potensi Forte
Keunikan kompleks ini adalah bahawa ia terdiri daripada komponen tumbuhan secara eksklusif. Ini adalah vitamin yang baik., kerana ketika mereka diambil, ada hasil nyata dari sokongan yang berkesan terhadap sistem imun dan saraf.
Faedah:
- Kekurangan kontraindikasi.
- Meningkatkan potensi.
- Rasa yang menyenangkan.
Kekurangan:
- Anda perlu mengambilnya selama sebulan.
- Kapsul bersaiz besar.
- Kesannya dapat dilihat hanya setelah menamatkan kursus sepenuhnya.
4. Pariti
Ahli kimia telah dapat menggabungkan ekstrak halia, tanduk, yohimbe, nikotinamida, vitamin E dan zink di tengah-tengah ubat ini. Oleh kerana itu, keseimbangan hormon dinormalisasi, kerja sistem genitouriner dan imun bertambah baik. Komposisi ini merangkumi ubat terbaik untuk potensi lelaki.
Faedah:
- Dinamika positif yang diucapkan semasa ubat diambil.
- Tidak ada kontraindikasi, kecuali umur dan intoleransi komponen individu.
- Anda boleh membeli di farmasi pegun dan dalam talian.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Boleh menyebabkan berdebar-debar, tekanan darah yang tidak teratur, gegaran, dan pening.
3. Spektrum
Ia mengandungi keseluruhan kompleks vitamin dan mineral asas. Pakar mengesyorkannya untuk pencegahan kepada lelaki yang telah melewati usia 50 tahun. Membantu menguatkan fungsi pelindung badan, mencegah perkembangan penyakit yang berkaitan dengan usia.
Faedah:
- Peningkatan ketersediaan.
- Tidak ada kontraindikasi.
- Satu tablet sehari diambil.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Tidak selalu terdapat di farmasi tempatan anda.
2. Wellman
Satu kapsul Wellman mengandungi 13 vitamin asas dan 9 mineral. Disyorkan untuk senaman fizikal yang besar dan penurunan kepekatan. Kompleks ini mempunyai kesan yang baik terhadap kemampuan mental, meningkatkan ingatan, melindungi daripada kerja berlebihan. Mereka juga menulisnya selama tempoh pemulihan pesakit selepas barah dan orang yang mengalami kemalangan serebrovaskular.
Faedah:
- Penstabilan tekanan, jika rendah.
- Peningkatan prestasi dan daya tahan.
- Jadual penerimaan tetamu yang selesa - sekali sehari.
- Hasilnya dirasakan seminggu selepas permulaan pentadbiran.
Kekurangan:
- Harga tinggi.
- Kadang-kadang terdapat serangan mual, sakit perut.
- Pusing dan lonjakan tekanan jarang diperhatikan.
1. Duovit untuk lelaki
Dalam ranking kami, ini adalah vitamin kompleks terbaik untuk lelaki. Komposisi ini dirancang sedemikian rupa untuk membekalkan tubuh dengan semua bahan yang diperlukan untuk kesihatan.
Faedah:
- Menguatkan sistem imun.
- Sokongan untuk fungsi sistem pembiakan.
- Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
- 1 tablet cukup setiap hari.
- Harga berpatutan.
Kekurangan:
- Kesan selektif ubat - tidak semua orang merasakan kesannya.
- Komposisi merangkumi pewarna sintetik.
- Ada yang mengadu tentang ukuran kapsul - sukar ditelan.
Berdasarkan ulasan dari pengguna dan doktor, kami memasukkan vitamin kompleks terbaik untuk lelaki dalam ranking. Tetapi tinjauan ini hanya untuk panduan. Agar tidak membahayakan diri sendiri dan memilih kompleks yang tepat, lebih baik berjumpa doktor.
