Penyumbatan yang kekal di tempat kerja, banyak tugas yang luar biasa dan tekanan masa yang teratur dapat membuat orang keluar dari kebiasaan biasa. Menguruskan masa dan menguruskan semuanya tidak mudah - untuk ini ada keseluruhan sains, yang telah menerima nama moden "pengurusan masa."
Beberapa petua praktikal dari "pengurus masa" profesional disertakan dalam kami 10 petua teratas untuk mereka yang tidak mempunyai masa.
10. Belajar mengambil masa dengan betul
Sering kali kita percaya bahawa masih ada banyak masa sebelum "X-day", dan kita hanya mengalahkan basil, dan kemudian terpaksa membuat penembusan yang tidak berperikemanusiaan agar tepat pada waktunya. Dan kadang-kadang, terbawa oleh perkara-perkara kecil, kita tidak menyedari betapa berharganya masa berlalu. Sekiranya anda tidak dapat merancang dan mendisiplinkan diri, ada baiknya anda menetapkan jam penggera, mengetepikan masa yang ditentukan dengan ketat untuk pekerjaan tertentu - 15 minit, satu setengah, tiga jam, dll.
9. Berhenti menunda-nunda
Sebagai peraturan, "untuk kemudian" kami menangguhkan perkara yang tidak menyenangkan untuk dilakukan dengan pelbagai sebab - entah bagaimana ia mungkin berkaitan dengan orang yang tidak terlalu baik, kerja keras dan tidak biasa, perubahan global, dll. Adalah mustahak untuk mencari sesuatu yang penting dan baik dalam melaksanakan tugas seperti itu, menumpukan perhatian kepadanya. Sebagai contoh, sebagai hasilnya, kemahiran baru akan muncul atau ada peluang untuk menerima ucapan terima kasih dari pihak berwajib.
8. Bahagikan tugas global menjadi tugas yang lebih kecil
"Gajah" mesti dimakan di bahagian. Sekiranya anda perlu melakukan pembersihan umum, tetapi tidak ada cukup waktu, bahagikan apartmen ke dalam zon dan setiap satu mengambil satu petang. Oleh itu, pesanan akan dibuat dalam masa yang munasabah dan tanpa kerja kecemasan sepanjang hari.
7. Turun dengan kesempurnaan
Mengejar kecemerlangan tidak memungkinkan kita terus maju. Sebagai contoh, dengan "menjilat", membetulkan dan memperbaiki laporan iklan yang sama infinitum, kita menghadapi risiko mendapat penyumbatan di tempat kerja yang perlu dilakukan selama beberapa hari.
6. Penting untuk memberi semangat kepada diri sendiri
Untuk kerja yang dilakukan, ganjaran sepatutnya - secawan kopi kegemaran anda atau telefon pintar baru, walaupun bergantung pada skala projek. Tetapi keinginan untuk mendapatkan "bonus" yang telah anda buat terlebih dahulu akan membantu anda melakukan sesuatu dengan lebih pantas dan cekap.
5. Kami menggunakan teknik
Hampir setiap komputer atau telefon pintar moden boleh menjadi pembantu setia, membantu merancang masa. Anda boleh memuat turun aplikasi khas yang membolehkan anda menjadualkan hari, minggu, bulan, dan kemudian mengingatkan anda tentang perkara-perkara penting. Atau anda hanya boleh menggunakan fungsi peringatan terbina dalam dan hanya jam penggera.
4. Hadkan bidang maklumat
Sebilangan besar maklumat yang terdapat pada kami melalui telefon dan e-mel, membawa banyak kerja baru. Di pejabat, luangkan masa untuk melihat surat masuk dan jangan terganggu oleh surat baru sehingga anda menyelesaikan pekerjaan penting. Di rumah semasa kecemasan, anda boleh mematikan telefon.
3. Keluarkan "penyerap masa"
Melayari di laman Internet dan menonton TV memerlukan begitu banyak masa sehingga tidak dapat tidak cukup untuk perkara-perkara penting. Anda tidak semestinya melepaskan diri dari kegembiraan hidup yang biasa, tetapi dengan mengehadkan siri televisyen, Internet dan bercakap di telefon untuk waktu tertentu, anda boleh melakukan lebih banyak lagi.
2. Rekod
Sebaiknya rakam sesuatu dalam buku harian yang membolehkan anda merancang hari pada masa yang sama, tetapi hanya pelekat di monitor atau di peti sejuk, begitu juga dengan nota elektronik di telefon. Sebaiknya rakam perkara keesokan harinya lebih awal, sehingga pada waktu petang anda dapat menganalisis semua rancangan dengan tenang dan membuang yang tidak perlu, dan juga menentukan tugas mengikut kepentingan.
1. Mempunyai masa untuk berehat
Bekerja tanpa rehat dan rehat secara beransur-ansur menjadi kurang berkesan. Untuk memenuhi tugas yang paling sederhana, orang yang letih memerlukan buang masa, dan kemungkinan kesalahan segera meningkat dengan ketara. Oleh itu, walaupun dalam jadual yang paling tertekan, harus ada masa untuk tidur, makanan dan penginapan yang menyenangkan.
